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别再被老标准误导,掌握这几点,从血压值看健康

高血压是常见的一种慢性疾病,2019年我国高血压的患病率为33.5%,还有39.5的居民处在高血压前期,仅一沟之隔。


血压疾病的同时会引发脑、肾、心脏等疾病问题,尤其是冠心病等。

那么防范高血压或血压患者如何做好日常维稳呢?测血压是重中之重。

但很多人对于血压分类临界值的认知还停留在120,其实是不够准确的,今天驿站就与大家分享血压值方面的知识,让你学会从血压上看自己的身体健康。


标准血压

健康年轻人的血压是(120/80)

老年人的长寿血压是(140/90)

65岁老人标准血压是(150/90)

80岁老人标准血压是(170/90)

低压值代表心压 正常范围(95~70)

高压值代表脑压 正常范围(160~110)

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很多老年人因为对于标准血压值了解的匮乏,以为自己的血压偏高,引起不必要的担忧和恐慌,老年人的血压值高于年轻人,属正常现象。


高压高

高压高+低压高 = 高血压病

高压高+低压正常 = 颈椎病 (易患中风)

高压高+低压低 = 颈椎病、心肌缺血

AG平台app下载健康提醒您:

高血压病10年 = 冠心病

高血压病20年 = 脑中风

高压低

高压低+低压低 = 低血压病 (易患中风)

高压低+低压正常 = 气血亏

高压正常

高压正常+低压高 = 心脏负荷大(易患心衰)

高压正常+低压低 = 心肌缺血 (易患冠心病)

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